Учебное пособие БЖД онлайн

Гафнер, В. В., Гризодуб, Н. В. Безопасность жизнедеятельности: учебное пособие для студентов квалификации бакалавр / авт. сост. В. В. Гафнер ФГБОУ ВО «Урал. гос.пед.ун-т»; Н. В. Гризодуб ГОУ ВПО «Дон. нац. ун-т». — Екатеринбург, 2021. — 560 с.

ОГЛАВЛЕНИЕ

 ПРЕДИСЛОВИЕ.................................................................................................... 6

РАЗДЕЛ 1. Теоретические основы БЖД.......................................................... 16

1.1. Основные понятия и определения БЖД..................................................................... 16

1.2. Принципы, методы и средства  безопасности жизнедеятельности..................... 22

1.2.1. Защитные сооружения гражданской обороны................................................... 38

1.3. Единая государственная система предупреждения
и ликвидации чрезвычайных ситуаций (РСЧС)................................................................ 47

1.4. Гражданская оборона как составная часть безопасности....................................... 61

1.5. Порядок действий по сигналам оповещения и эвакуация населения
в условиях чрезвычайной ситуации .................................................................................... 69

1.6. Модель жизнедеятельности человека.......................................................................... 74

Контрольные вопросы.............................................................................................................. 80

1.7. Таксономия опасностей.................................................................................................... 80

1.8. Классификация ЧС............................................................................................................ 87

1.9. Применение риск ориентированного подхода  для построения
 вероятностных структурно-логических моделей возникновения и развития ЧС... 98

Контрольные вопросы............................................................................................................ 102

Задания для самостоятельной работы.............................................................................. 102

РАЗДЕЛ 2. БЖД в условиях чрезвычайных ситуаций природного
и техногенного характера................................................................................ 109

2.1. Виды и классификация природных ЧС..................................................................... 109

2.1.1. Геофизические чрезвычайные ситуации........................................................... 113

2.1.2. Геологические чрезвычайные ситуации ........................................................... 126

2.1.3. Морские гидрологические чрезвычайные ситуации ...................................... 130

2.1.4. Гидрологические чрезвычайные ситуации ....................................................... 134

2.1.5. Гидрогеологические чрезвычайные ситуации ................................................ 141

2.1.6. Чрезвычайные ситуации,  вызванные природными пожарами.................... 142

2.1.7. Метеорологические и агрометеорологические
чрезвычайные ситуации.................................................................................................... 152

2.1.8. Инфекционные заболевания людей,  животных и растений....................... 158

2.1.9. Информация о новой  коронавирусной инфекции COVID‑19......................... 168

2.2. Ущерб от чрезвычайных ситуаций природного характера................................... 174

2.3. Общие положения опасности в техносфере  и их поражающие факторы....... 177

2.4. Классификация поражающих факторов.................................................................... 179

2.5. Промышленные аварии, катастрофы и их последствия...................................... 180

Контрольные вопросы............................................................................................................ 187

2.6. Общая характеристика радиационно‑опасных объектов .................................... 188

2.6.1. Классификация радиационных аварий ............................................................... 190

2.6.2. Механизм действия ионизирующих излучений  на организм человека..... 197

2.6.3. Радиационная безопасность населения............................................................ 202

Контрольные вопросы............................................................................................................ 205

2.7. Общая характеристика аварий  на химически опасных объектах .................... 205

2.7.1. Последствия аварий  на химически опасных объектах................................ 212

2.7.2. Классификация аварийно химически опасных веществ  
по степени токсичности.................................................................................................. 215

2.7.3. Действия населения при аварии с выбросом
аварийно опасных химических веществ ...................................................................... 217

2.7.4. Экологическая безопасность  на химически опасных объектах ............... 220

Контрольные вопросы............................................................................................................ 225

Задания для самостоятельной работы.............................................................................. 226

РАЗДЕЛ 3. Основы пожарной безопасности................................................. 241

3.1. Общая характеристика пожара и условий его возникновения........................... 241

3.2. Поражающие факторы пожаров и средства пожаротушения............................. 248

3.1.1. Алгоритм действий при пожаре.......................................................................... 254

3.3. Правовые основы деятельности  в области пожарной безопасности.............. 258

Контрольные вопросы............................................................................................................ 265

Задания для самостоятельной работы.............................................................................. 265

РАЗДЕЛ 4. Основы валеологической безопасности..................................... 279

4.1. Здоровье и факторы его определяющие................................................................... 279

4.1.1. Компоненты здоровья............................................................................................. 282

4.1.2. Концепция здоровья.................................................................................................. 286

4.1.3. Здоровый образ жизни.............................................................................................. 289

4.1.4. Характеристика основных форм  оздоровительной культуры................ 294

4.2. Сбалансированное и рациональное питание.......................................................... 295

4.2.1. Витамины и здоровье человека............................................................................ 299

Контрольные вопросы............................................................................................................ 302

4.3. Вредные привычки и их влияние на организм........................................................ 303

4.3.1. Курение и его влияние на организм..................................................................... 303

4.3.2. Алкоголь и его влияние на организм................................................................... 305

4.3.3. Наркотики и их влияние на организм................................................................. 307

Контрольные вопросы............................................................................................................ 311

4.4. Репродуктивное здоровье............................................................................................. 312

4.4.1. Инфекции, передаваемые половым путем........................................................ 317

4.4.2. Проблемы консультирования и предоставления информации
подросткам и молодежи в области репродуктивного здоровья.......................... 320

Контрольные вопросы............................................................................................................ 322

Задания для самостоятельной работы.............................................................................. 323

РАЗДЕЛ 5. Основы медико-биологической безопасности........................... 333

5.1. Неотложные состояния и первая помощь................................................................ 333

5.1.1. Реанимация................................................................................................................. 339

Контрольные вопросы............................................................................................................ 348

5.1.2. Способы извлечения и перемещения пострадавшего.................................. 348

5.1.3. Первая помощь при травмах различных областей тела............................ 351

Контрольные вопросы............................................................................................................ 378

5.1.4. Раны и кровотечения.............................................................................................. 379

5.1.5. Правила наложения повязок (десмургия)........................................................... 390

Контрольные вопросы............................................................................................................ 393

5.1.6. Переломы и их виды................................................................................................. 394

5.1.7. Первая помощь при укусах ядовитых змей и насекомых.............................. 398

5.1.8. Отравления................................................................................................................ 406

5.1.9. Аллергические реакции........................................................................................... 411

Контрольные вопросы............................................................................................................ 417

5.2. Биологические опасности............................................................................................. 417

5.2.1. Санитарно-эпидемиологическая обстановка.  Характеристика опасных патогенных микроорганизмов.................................................................................................................. 423

5.2.2. Пандемии, эпидемии................................................................................................. 431

5.2.3. Основные противоэпидемические мероприятия........................................... 440

5.2.4. Методы, виды и способы дезинфекции.............................................................. 445

Контрольные вопросы............................................................................................................ 447

Задания для самостоятельной работы.............................................................................. 447

РАЗДЕЛ 6. БЖД в условиях воздействия  социально-политических опасностей         454

6.1. Общая характеристика социальной среды.  Социальные опасности............... 454

6.2. Терроризм его виды и особенности............................................................................ 457

6.2.1. Обеспечение личной безопасности при угрозе теракта............................. 470

6.3. Современные информационные технологии  и безопасность жизнедеятельности человека...................................................................................................................................................... 479

6.4. Глобальные проблемы человечества......................................................................... 484

Контрольные вопросы............................................................................................................ 495

Задания для самостоятельной работы.............................................................................. 495

Пробный вариант с эталонами ответов......................................................... 501

Методические рекомендации  по решению ситуационных задач................ 505

Методические рекомендации  по написанию реферата............................... 511

Примерный перечень теоретических вопросов  к экзамену «Безопасность жизнедеятельности»....................................................................................... 516

ЗАКЛЮЧЕНИЕ.................................................................................................. 519

СПИСОК ИСПОЛЬЗОВАННЫХ  И РЕКОМЕНДОВАННЫХ ИЗДАНИЙ............. 520

ГЛОССАРИЙ..................................................................................................... 523

ПРИЛОЖЕНИЯ.................................................................................................. 550

Приложение 1. Заполнение анкеты  «Твой образ жизни —
оценка состояния здоровья»................................................................................................ 550

Приложение 2. «Определение индекса массы тела (ИМТ)»........................................ 552

Приложение 3. Субъективная оценка здоровья.  Анкета самооценки
состояния здоровья по В. П. Войтенко.............................................................................. 552

Приложение 4. Тест «Методика оценки качества жизни»............................................ 554

Приложение 5. Экспресс оценка самочувствия, активности 
и настроения(САН)человека, как фактора здоровья................................................... 557